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5 alimentos que benefician a las encías

Las encías son un tejido interior de la boca que cubre los maxilares para ayudar a sujetar los dientes. Su coloración, si están sanas, es entre rosácea y rojo pálido. Pero una higiene inadecuada o insuficiente puede producir enfermedades como la gingivitis. Una parte delicada de nuestra boca que podemos cuidar también a partir de…